- High Heels или танцы на каблуках с нуля. Это отличный способ выразить свою женственность, обрести внутреннюю свободу через танцы. Такое танцевальное направление подходит для девушек с любым уровнем подготовки. При этом высота каблуков не имеет значения. Посещая High Heels в школе танцев на Вернадского, вы освоите контроль над телом и сможете грациозно выполнять движения, а также разовьете способность сочетать движения с музыкой и импровизировать. Занятия на каблуках представляют собой физическую нагрузку и могут заменить тренировки в спортзале.
- Lady Dance - это идеальный вариант, если вы хотите развить естественную пластику и грациозность женского тела. Занятия помогают усовершенствовать фигуру, научиться выражать привлекательность и сексуальность через танцевальные движения. В школе танцев на Вернадского вы легко освоите премудрости Lady Dance вместе с нашими инструкторами.
- Zumba – одно из ярких танцевальных направлений, не требующее особой подготовки. Заряжает хорошим настроением, а также помогает похудеть в короткие сроки. Групповые занятия в школе танцев на Вернадского включают в себя микс из различных стилей, таких как самба, сальса, мамбо, танец живота, фламенко, хип-хоп и другие.
- Латина. Латинские танцы отличаются своей индивидуальностью и красотой. Они развивают координацию, гибкость, силу и выносливость, а также позволяют выразить эмоции, насладиться музыкой и движением. Танцуя латину, человек сжигает много калорий, повышает плавность движений и улучшает координацию. Женщинам танцы в стиле латина особенно полезны для формирования талии.
- Стрипт -пластика - это сочетание современной хореографии, аэробики, стрейчинга и сексуальной пластики. На занятиях в школе танцев на Вернадского по стрипу вы научитесь чувственно изгибаться как кошечка, делать эффектные движения и выразительно имитировать обнажение.