Мы используем cookie и метрические данные для улучшения работы сайта. Продолжая работу с сайтом Вы соглашаетесь на обработку этих данных. Для согласия нажмите ОК
НОВОСТИ КЛУБА
НОВОСТИ КЛУБА
1

СКИДКА 30% НА ПЕРВЫЙ БЛОК!



Тренируйся персонально, достигай фитнес-цели быстро и безопасно! Бронь и подробная информация по телефону или на рецепции клуба +7 (495) 477-52-87
2

ПРОХОДИТЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ МЕДАСС



Бронь и подробная информация по телефону +7 (495) 477-52-87
ПОДРОБНЕЕ
3

OUTDOOR в MosGym!

4

КУРС ГВОЗДЕТЕРАПИИ

Курс Гвоздестояния
13, 20 и 27 апреля — по субботам.

Приглашаем вас на серию занятий по гвоздестоянию, которые помогут вам эффективно расслабить нервную систему, улучшить дыхание и достичь внутреннего покоя.

Занятия будут проводиться под руководством опытного преподавателя йоги и специалиста в области движения — Василисы Михайлюты.
Курс будет состоять из трёх увлекательных и полезных занятий.

Программа занятий и подготовка к гвоздестоянию:

1) Дыхание
Мы поработаем над улучшением дыхания, научимся глубоко и правильно дышать, что поможет нам расслабиться и улучшить общее самочувствие.

2) Медитация и создание намерения
Мы будем заниматься медитацией, научимся осознанно присутствовать в настоящем моменте, улучшим концентрацию и умиротворим ум.

3) Гвоздетерапия и расслабление нервной системы
Мы сосредоточимся на глубоком расслаблении нервной системы, проведем специальные практики и упражнения, которые помогут нам снять напряжение и стресс.

4) МАК терапия
МАК (метафорические ассоциативные карты) терапия.
Мы будем искать подсказки от своего подсознания и ответы на свои вопросы на МАК терапии.

Присоединяйтесь к курсу гвоздестояния и обретите гармонию с собой и миром вокруг себя!

Курс состоит из 3 занятий, продолжительность 1 занятия - 1 час 40 минут.

Начало программы по субботам 13 , 20 и 27 апреля в 16.00 окончание в 17.40.


Стоимость всех 3 занятий - 6000 руб.
Доски Садху клуба, но можете записаться и прийти со своей.

Стоимость 1 занятия - 2500 руб.

Количество мест ограничено.

Запись по телефону +7 (495) 477-52-87
ПОДРОБНЕЕ
5

Проект «СОВЕРШЕНСТВО» В MOSGYM

Что включено:
·        12 тренировок с тренером любой категории и любого департамента. Блок можно «дробить», т.е. использование этих тренировок возможно в рандомном порядке (списать чек на тренировку к одному, потом к другому тренеру – тренеры могут быть из разных департаментов на ВЫБОР клиента).
·        2 обследования на «МЕДАСС» (строго в указанные дни, т.е. 25 февраля 2024 года и 14 апреля 2024 года -подведение итогов – в строго указанное время)
·        50% на услуги Салона Красоты MOSGYM BEAUTY SPA и от 20% на программы коррекции фигуры
·        На время проекта разработано специальное МЕНЮ в БАРЕ фитнес-клуба с указанием калорийности каждого блюда для удобства подсчётов своего рациона
·        Карта для клиентов не имеющих клубного членства стоит 9.900 рублей (посещения по карте не лимитированы и возможны в любое время в часы работы Клуба в даты действия ПРОЕКТА)
·        Все участники будут в отдельно созданном чате и на связи со всем тренерским составом 24/7 для получения домашнего задания, вопросов по питанию, челленжей, фото и видеоматериалов, психологической поддержки)
·        Подведение итогов происходит каждую неделю – с выдачей призов (от салона или от бара клуба «MosGym»
ПОДРОБНЕЕ
6
Специально для Милых Дам!
ПОДРОБНЕЕ
7
Приглашаем на тренировки TRX!
Тренер — Наталья Фомичева. Каждую пятницу в 19:00!
ПОДРОБНЕЕ
8
 Женский круг 2.0

Женский круг с Анной Тян и Василисой Михайлютой

Приходи на свидание с самым важный человеком, с самой собой!


Вас ожидают:


  • Четыре практики

"Практика исполнения желаний"

"Женская практика" (почувствуй ЭТО по-новому)

"Практика закрытые глаза" (доверься себе)

"Практика гвоздестояния"


  • 7 чакр твоего тела
  • МАК, мастермайнд с гаданием
  • Веганские вкусняшки
  • Индивидуальный подарок

Дресс-код — оденься как чувствуешь!


Услуга доступна и не для членов клуба! Стоимость 3500 рублей!

9
MAGIC!

С 5 мая по 15 июня!

MAGIC!

Магическое преображение за 4 недели!

Снижение веса от 5 до 15 кг!

— 16 тренировок с тренерами разных зон.

— 4 обследования на аппарате Медасс

— 4 консультации по питанию


Запись и подробная информация о программе — у менеджеров клуба!

10
СОРЕВНОВАЯ ПО БЕГУ НА ДОРОЖКАХ В MOSGYM

Соревнования по бегу на дорожках Life Fitness с классными призами!

Участвуй и выигрывай!

Принять участие можно без клубной карты!

11
ГВОЗДЕСТОЯНИЕ В MOSGYM
Приглашаем на Курс Гвоздестояния!
Старт с 25 ноября

Такого вы еще точно не делали!

Такого вы от себя не ожидали!

Такого омоложения организма вы не получите ни на одном занятии!

Такого ускоренного метаболизма не получите, бегая и прыгая!


Сертифицированный преподаватель - Василиса Михайлюта.
4 успешных занятия = 4 новые жизни!
Доступно для всех!
12
Фитнес-тестирование на аппарате Медасс

Узнайте состав тела, содержание воды в организме и показатели основного обмена!

Самые точные данные фитнес-тестирования на современном аппарате для биоимпедансного обследования — Медасс.

13
Устрой праздник себе и своей половинке!

В честь 14 и 23 февраля мы проводим соревнования!

Подарок победителю обеспечен. Участие бесплатное.

Все правила у тренеров тренажерного зала! Запись обязательна.


Встречаемся в тренажерном зале у тренерской стойки 21.02 в 19:00!

14
Новая группа — ТРИАТЛОН!

Занятия проводит КМС по триатлону Дарья Грозян

15
Мастер-классы от премиум-тренеров в нашем клубе!

Стань лучшей версией себя!

Выбирай на свой вкус или пробуй всё:

Бокс - 90 минут

"Бразильские ягодицы"

МФР

Йога в гамаках

Нидра в гамаках

16
Тейпирование в MosGym!

Тейпирование — это не только модно! Это работает!

Обратитесь за подробной информацией к нашему специалисту!

17
Приглашаем на Мастер-класс по жиросжигающей тренировке в гамаках!

Занятия проходят по понедельникам и средам в 8:00 с мастер-тренером Натальей Фомичевой.

18
Налоговый вычет за фитнес!
Теперь вы можете официально получить налоговый вычет за физкультурно-оздоровительные услуги для себя и своих детей!
Подробнее на портале mos.ru
19
НАМ 3 ГОДА!

13, 14, 15 декабря Дни Открытых Дверей!

15 декабря в 19:00 финал конкурса "Клиент Года"! Подарки, фуршет, торт, DJ и многое другое!