Основные направления:
Набор мышечной массы
Снижение веса
Коррекция осанки
Составление программ тренировок
Сопровождение по питанию
Кросс-фит

Образование:
Профессиональное образование в индустрии фитнеса и бодибилдинга (Start Fit)
Сертифицированный тренер (Start Fit)

Опыт работы:
* Спортивная деятельность - с 2020 года
* Опыт работы тренером – с 2023 года

Основные направления:
Фитнес, тренировки без гормональной терапии
Функциональные и силовые тренировки по персональной программе
Укрепление спины, коррекция осанки
Коррекция фигуры
Детский фитнес
Индивидуальный подход (женственность для девушек, мужественность для мужчин)

Образование:
Сертификат о прохождение курса "Персональный тренинг"

* Спортивная деятельность - с 2007 года
* Опыт работы тренером – с 2015 года

Основные направления:
Составление индивидуальных программ тренировок
Работа с атлетами игровых видов спорта
Силовые и функциональные тренировки
Снижение веса
Укрепление опорно-двигательного аппарата
Работа со взрослыми и детьми

 Образование:
«StartFIT» по программе «Физическая культура и спорт» квалификация «Фитнес-тренер»
Неоконченное высшее образование в индустрии спорта : РАНХиГС по программе «Менеджмент спортивной индустрии» (2024 – 2028)

* Спортивная деятельность - с 2018 года
* Опыт работы тренером – с 2024 года

Основные направления:
Индивидуальный подход к каждому организму
Wellness (здоровый фитнес)
Диагност (диагностика позвоночника и суставов исходя из сбора анамнеза)
Фитнес тестирование
Разработка индивидуального плана тренировок (снижение веса тела, набор
массы тела), исходя из заболеваний опорно-двигательного аппарата
Лечебно-Физическая Культура
Реабилитация (после травм или операций, патологии позвоночника и суставов)
Кинезиотерапия и кинезиология
Коррекция осанки
Тренировки с детьми от 6 лет
Медитативные системы расслабления сознания

Образование:
Средне-специальное: Медицинское училище 15 (факультет мед. брат)
Высшее: Академия физической культуры и спортивной медицины (факультет
Реабилитация и ЛФК)

Доп. образование:
Институт восстановительной медицины (Факультет массажа и мануальной терапии)
Научно-образовательная конференция травматологии и ортопедии
Международный конгресс «Trauma 2017»
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга
Сертификат тейпирование FMT RockTape

* Опыт работы с 2013 года

Основные направления:
Реабилитация пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (после травм , хирургического вмешательства).
Лечебная физкультура (профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата , лечение грыж , протрузий , сколиоза , нарушение осанки ).
Адаптивная Физическая Культура ( АФК ), ( восстановление двигательных функций организма , и адаптация людей с ОВЗ ).
Общая Физическая Подготовка ( ОФП ), ( общеукрепляющие упражнения , растяжка ).
Массаж (лечебный , сегментарный , баночный , спортивный ,  лимфодренажный , антицеллюлитный).
Кинезиотерапия , Кинезиология
Индивидуальная программа реабилитации .

Образование :
Высшее - Государственный Институт Физической культуры и Спорта (медицинский, тренерский факультеты).
Опыт работы с 2000 года
- отд.Неврологии
- отд.Травмотологии
- отд.ФТО
- Медико-Реабилитационный центр заболеваний опорно-двигательного аппарата Центр Имени В.И.Дикуля.

Основные направления:

Силовые и функциональные тренировки по индивидуально составленной программе
Снижение веса /набор мышечной массы
Корректировка и составление индивидуального плана питания
Лечебная физкультура
Тренировки со взрослыми и детьми
Стретчинг и миофасциальный релиз
Укрепление суставно-связочного аппарата
Консультация по технике бега

Образование:
"Анатомия-фитнес: аутсортинг", подготовка по направлению - тренер по фитнесу
Неоконченное высшее медицинское образование: ПМГМУ им. И.М.Сеченова, факультет " Лечебное дело" (2020-2026)

Спортивные достижения:
Участие в массовых забегах на дистанции 5 и 10 км

Опыт работы:
* Спортивная деятельность - с 2018 года
* Стаж работы тренером - с 2023 года

Регалии/образование:
Мастер спорта
3-х кратный призером чемпионата Москвы Победитель Всероссийских турниров по боксу

* Спортивная деятельность - с 2012 года
* Опыт работы тренером – с 2019 года