Pilates Reformer

Pilates Reformer — это современное направление, которое сочетает плавные контролируемые движения, работу с дыханием и упражнения на специализированном оборудовании. Тренировки помогают укрепить мышцы всего тела, улучшить осанку, развить гибкость и координацию без чрезмерной нагрузки на суставы.

Занятия подходят как тем, кто только начинает знакомство с пилатесом, так и людям с опытом тренировок, желающим повысить качество движений, восстановиться после нагрузок или сделать тело сильнее и функциональнее.
Оформить карту Расписание

Форматы занятий

Персональные тренировки
Индивидуальные занятия с тренером позволяют полностью адаптировать программу под ваши цели, уровень подготовки и особенности организма. Такой формат подходит как новичкам, так и опытным спортсменам.
Оформить карту
Сплит-тренировки
Тренировки для двух человек — отличный вариант для занятий с другом, супругом или членом семьи. Вы получаете внимание тренера и дополнительную мотивацию заниматься вместе.
Оформить карту
Профессиональное оборудование Reformer
Подходит для мужчин и женщин с любым уровнем подготовки
Контроль техники под руководством тренера
Эффективная тренировка всего тела без ударной нагрузки
Улучшение осанки, гибкости и координации
Развитие глубоких мышц-стабилизаторов
VIP-раздевалки для гостей

Команда тренеров
Михайлюта Василиса
VIP-тренер групповых программ
стаж с 2010 г.
Тян Анна
Премиум инструктор групповых программ и преподаватель йоги
стаж с 2015 г.
Синицына Екатерина
Педагог по йоге в гамаках
стаж с 2018 г.
Кулик Светлана
Тренер групповых программ, премиум тренер тренажерного зала
стаж с 1998 г.
Викторова Марина
Преподаватель Крийя йоги, Пранаямы и Мантрапения
стаж с 2012 г.
Абдуллина Диана
Тренер групповых программ, персональный тренер
стаж с 2013 г.
Филиппова Елена
Преподаватель йоги, пилатеса и мягкого фитнеса
стаж с 2019 г.
Стрельникова Ольга
Преподаватель йоги и мягкого фитнеса

Другие направления