Основные направления:
- Персональный тренинг и коучинг, направленные на устойчивую мотивацию и достижение результатов
- Силовой тренинг: увеличение мышечной массы, развитие силы
- Функциональный тренинг
- Общая физическая подготовка (ОФП)
- Коррекция фигуры: снижение веса, рекомпозиция тела
- Развитие общей и специальной выносливости
- Разработка программ с учетом целей и образа жизни
Образование:
- Школа олимпийского резерва
- Ташкентский колледж олимпийского резерва
- Профессиональная переподготовка физической культуры и спорта
- Лицей «Учёный фитнес»
Регалии:
- КМС по кикбоксингу.
- Более 2-х лет по греко-римской борьбе.
- МС гребля на байдарке.
Опыт работы:
Спортивная деятельность – с 1999 года
Опыт работы тренером – с 2022 года
