Специализация:
Хатха-Йога: Укрепляет мышцы живота, спины, таза, делает тело гибким, красивым, сильным, ловким, улучшает осанку.
Крия Йога: Динамическая медитация — работает с энергетическими центрами, прорабатывает зажимы, очищает на телесном и ментальном уровнях.
Пранаяма Йога: с помощью различных дыхательных упражнений наполняет тело энергией, очищает или успокаивает. Увеличивает циркуляцию богатой кислородом крови в организме.
Образование:
Государственная Академия Славянской Культуры Международный Открытый Йога Университет.
Дополнительное образование: продолжает обучение в Магистратуре Международного Открытого Йога университета.
Опыт работы с 1998 года.
